Lushdiät

[marisa123]

Guten morgen alle,

ich wollte nun mal damit anfangen zu Hause zu trainieren.
Mit welchen Geräten trainiert ihr zu Hause oder welche Übungen macht ihr da so?

[juliameiers]

Hi,

ich habe jetzt nicht spezielle Übungen, die ich mache,
ich mache Querbeet alles an Übungen, habe mir
zu Hause extra ein Home Gym dafür eingerichtet.